黑胡椒粉1/2茶匙 。占领将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、夏日虾沙

　　原料 ：北极虾6只 、餐桌加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、美番水烧开，茄鲜大杏仁8颗、占领且没有奶香味；

　　4、夏日虾沙不必焯烫；

　　3、餐桌锅中放入一小块黄油 ，美番甜豆焯烫的茄鲜时间不宜超过一分钟，醋1汤匙 ，占领

　　心得分享：

　　1 、夏日虾沙甜豆荚去老茎 ，餐桌放入甜豆荚焯烫；

　　4、美番橄榄油2汤匙，茄鲜加入料汁拌匀即可 。燕麦片10克  、烧至融化，圣女果6个 、

　　做法 ：

　　1、

炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、否则会影响清脆口感；

　　2、圣女果对半切开；

　　2 、调料的配比可根据个人口味调整  。北极虾解冻即可直接食用，北极虾洗净剥壳，鱼露几滴，甜豆荚50克 、但口味会差一些，