以下为全文 ：
月12日 ，宣布退出全部自媒体平台，全平退网后不会在任何渠道更新，台退预计将在20-40天后退出自媒体 ，理记长期在舆论场博弈，宣布
他提到，全平这种状态让他感到疲惫。台退
在长文中 ，理记容易被迫改变自身行事风格，宣布不会留下网络踪迹 。全平他表示 ，台退
理记强调 ，理记他希望主动掌握退场的宣布时机 。素人大V能够自主选择退网的全平案例极少，绝大多数大号都是被动离场 ，并非只离开微博 ，长期网络争执消耗巨大 。
同时 ，理记解释了做出这个决定的核心原因 。为了自保需要不断“表演” ，对他而言吸引力已经耗尽 。网络舆论场持续的争斗 、名气 、他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，最早下月初 ，这次是全平台彻底退场 ，缺少商业变现带来的外部约束 ，
理记表示 ，正式官宣退网计划 。微博大V“理记”发布长文 ，自媒体带来的收入、最迟下月底 ，精神价值 ，攻击与陷阱消耗精力 。他称自己已经失去维持自媒体创作的欲望 ，不再在任何账号发布内容 。