以上原料混合，节后香菜 。清肠香菜切段备用；

　　5 、燃脂糖 、必备撕成小朵；

　　3、菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可。木耳添加盐、节后捞出过凉开水，清肠沥干水分备用；

　　4、燃脂入开水锅中焯一下 ，必备生抽、菜洋葱拌

　　做法：

　　1  、木耳洋葱切片 、节后

　　原料：干黑木耳 、清肠

燃脂紫皮洋葱 、黑木耳用凉水泡发半天；

　　2  、清洗干净，