姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣兜匀出锅即可。容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹干红辣椒 、椒炒绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣出香后 ，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，烹入料酒和生抽，椒炒盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错

海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、起油锅，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错用盐调味；

　　9 、海鲜海虹

　　做法：

　　1 、倒入锅中，剥壳取出海虹肉 ，绿尖椒 、姜蒜。

　　原料：新鲜海虹、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、