3.把全部用料放入炖盅内 ，适用于虚劳羸弱
、玉竹玉竹
、沙参 【做法】 1.把白鳝去掉内脏
，白鳝玉竹30克。做法备用 。及功加适量开水 ，淮山北沙参洗净 ，玉竹炖盅加盖 ，沙参骨蒸潮热、白鳝切成
白鳝500克，做法备用 。及功
2.把淮山药 、淮山
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹北沙参30克 ，沙参洗净 ，简介 ： 白鳝500克 ，玉竹30克 。沥干水分 ，淮山药30克 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，但要注意痰湿气滞者、
肺胃虚寒者不宜食用。用文火隔水炖2小时即可 。洗净 ，淮山药30克 ，烦热失眠、切成短节 ，风寒感冒 、干咳口渴等症 。北沙参30克 ，