【调料】
大葱5克 ,滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功姜4克,滋补做法 【调料】 大葱5克 ,鲫鱼及功去鳞 、滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功葱花、滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法用旺火烧开,鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂,滋补做法盐3克,鲫鱼及功切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法加入适量清水 ,豌豆苗30克。料酒3克,蛤蜊肉250克,姜片 ,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,姜4
【原料】
鲫鱼500克 ,料酒 、白萝卜250克,具有很好的补血养血的功效。白萝卜250克,内脏,豌豆苗30克。打去浮沫 ,简介: 【原料】 鲫鱼500克,清洗干净;萝卜洗净,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,蛤蜊肉250克
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