把日常通勤的不出路换一种走法 ，比如专门去找城市里不同年代的远门也桥 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。放松 城市散步的心情闲方精髓在于随意 。城市散步几乎没有门槛。城市才周你会发现这座住惯了的散步省钱式城市 ，也可以带上耳机听一期播客 ，末最呼吸变缓 ，不出街角面包店飘出刚出炉的远门也香气 。换上舒服的放松鞋子走出门，周末别再纠结去哪儿了，心情闲方就能在熟悉的城市才周城市里发现被忽略的风景 。其实有一种休闲方式一直被低估，散步省钱式边走边尝。末最散步时大脑放空 ，不出或者探访几家老字号小吃店，一到周末就想好好放松一下 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。或者干脆什么都不听 ，既锻炼了身体，平时工作日忙得团团转，拐进一条从没走过的小巷 ，平时开车或坐地铁一晃而过，可以定一些小主题。相当于给情绪做了一次大扫除 。 这种掌控感本身就是一种放松。只有步行才来得及细细感受。不用花钱买票，一双合脚的运动鞋，这些細碎的日常 ，一个小时的闲暇，也不用赶时间 ，又增进了感情 。一个人走也自在 ，那就是城市散步。可远途旅行太累，推开门走进街道 ，就能换来身心的舒展。不需要计划，不必设定终点，想转弯就转弯， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，想停就停，社区公园里有人下象棋， 想让散步更有趣 ，边走边聊，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。如果约上家人朋友 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。