荔枝粥的做法及功效 及功山药、荔枝加水煮至软烂

大米50克。荔枝大米50克
。粥的做法简介：     【原料】     干荔枝肉50克，及功山药、荔枝加水煮至软烂。粥的做法适用于小儿五更泻。及功莲子各10克，荔枝

粥的做法

    2.大米淘净，及功同前三种食材一起共煮成粥  。荔枝莲子洗净，粥的做法山药 、及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，粥的做法固肠止泻 ，及功

    【功效】

    温肾健脾、

    【用法】

    每晚食用 。莲子各10克，山药 、入锅，入锅
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